Conflicthantering en stressmanagement
wo 11 en do 12 oktober 2023
Van 9:00 tot 17:00 u
Deelnemers: min. 4 / max. 8
Locatie: Erf de Burgwal, Arnhemseweg 78, 3832 GN Leusden
Vanuit je eigen PCM-profiel begrijp je beter hoe elk persoonlijkheidstype en -fase zijn eigen motivaties en bijbehorende emoties heeft. Hierdoor kun je langetermijnstress voorspellen en bescherming bieden tegen de mogelijke gevolgen.
Je ontwikkelt een antenne voor stress. Hiermee spot je tijdig de gedragspatronen die jou en anderen in de weg zitten. Dit inzicht helpt je om miscommunicatie, ruis en conflict tegen te gaan.
Als je de persoonlijkheidstypen begrijpt, kun je meer signalen oppikken uit de omgeving. Zo snap je beter wat mensen nou echt bedoelen in intense situaties, gesprekken of digitaal contact. Hierdoor herken je gebrek aan betrokkenheid en buig je het om naar echt contact.
PCM 2 biedt inzichten en vaardigheden om:
Schriftelijke communicatie te analyseren en tussen de regels door te lezen.
Jouw communicatiestijl aan te passen aan de voorkeuren van anderen.
Emotionele patronen te herkennen en miscommunicatie te voorkomen.
Te voorkomen dat stress uitmondt in conflict en negativiteit om te buigen in productiviteit.
Te ontdekken hoe en waarom motivaties kunnen veranderen wanneer we faseren.
Voordat ik PCM leerde kennen had ik veel vragen over mezelf. Hoe zit ik in elkaar? Waarom doe ik zo? En ook: mensen vinden wat van mij, en ik ben anders dan zij dus ben ik daarom raar? Met de één had ik een natuurlijke klik en met de ander liep het contact stroef. Als het stroef ging, wist ik niet hoe ik daarmee om kon gaan. En soms was ik moe, maar slapen hielp niet.
Door PCM heb ik zoveel praktische handvatten gekregen. Ik hou van praktisch. En ik snap mezelf zoveel beter! Dit model is veelzijdig omdat het inzicht geeft in jezelf, hoe je in elkaar zit, en hoe dat verschilt met een ander (die daarom vaak net zo worstelt als jij he). En als je helder hebt wat je behoeftes zijn, dan kan je zelf zorgen om lekker in je vel te zitten. Dan heb je minder stress. En van daaruit kan je ook nog eens het contact met anderen versoepelen. Echt een uitvinding, deze "tool to make a daily difference".
Daarom train en coach ik mensen met praktische vaardigheden zodat gesprekken leuker, makkelijker en effectiever worden en je jezelf dagelijks met meer liefde kan managen! Als je jezelf een kent en weet hoe je je oplaadt, dan wordt alles makkelijker. En dan kan je écht dagelijks een verschil maken met jezelf én in contact met je collega's, klanten, partner, kinderen en vrienden.
Op deze site vind je mijn trainingen met open inschrijvingen (Leusden ligt naast Amersfoort). En natuurlijk kan ik met je team op een programma op maat verzorgen.
Blijf op de hoogte van de laatste tips en inzichten. Schrijf je in voor de nieuwsbrief en we houden je maandelijks up to date!
Meld je nu aan voor MijnPCM, de omgeving voor gecertificeerde PCM-trainers en -coaches.
Schrijf je in